Méthode - Equilibre dorsal - Présentation - Autonomie - Natation adultes

LA MOTRICITE

Contrairement à l'équilibre dorsal, la motricité est la phase qui demande le plus de patience. Celle-ci consiste à donner à l'enfant la possibilité de se déplacer par lui-même dans l'eau. Le battement des jambes sera le premier exercice, puis les mouvements des bras simultanés et plus tard alternatifs lui donneront l'autonomie dans l'eau.
Dans cette phase de motricité, il y a tout l'apprentissage de la respiration par rapport à l'eau. Les petits apprennent à expirer en faisant des bulles. Et les images ne manquent pas puisqu'ils apprennent également à faire le crocodile, le petit chien et le petit pouce qui les mèneront au crawl ventral.
Les sauts, les plongeons, la recherche d'objet au fond de l'eau font également partie de cette phase. Lorsque l'enfant est capable de se déplacer sur 50 mètres tout seul, il passe son second test qui est la motricité. Ce test se fait également habillé.

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